Recepty z postele

  • Úvod (o mně)
  • Recepty
    • Předkrmy a rychlovky
    • Polévky
    • Masa
    • Ryby a mořské plody
    • Bez masa
    • Saláty
    • Sladké dobroty
    • Něco navíc
  • Kde to baví, voní, chutná
  • Kontakt

Smoothie z hrušky a červené řepy

Smoothie je mixovaný drink, který může obsahovat různé druhy zeleniny a ovoce. Řadu zdraví prospěšných látek vám dodá červená řepa. Pyšní se i krásnou sytou barvou. A pokud bych mohla vytvořit nový odstín rtěnky, byl by to právě tenhle.

Co budete potřebovat?

  • 200 g vařené nebo pečené červené řepy
  • 1 větší hrušku
  • 1 banán
  • 200 ml hruškové šťávy
  • šťávu z poloviny citronu
  • špetku citronové kůry
  • 1/2 lžičky mletého zázvoru
  • med dle chuti
  • vodu na zředění podle hustoty

Jak na to?

Řepu, hrušku i banán nakrájejte na kostičky, dejte do mixéru. Zalijte vodou, přidejte ostatní suroviny a rozmixujte. Dle potřeby přidejte vodu i med. Podávejte vychlazené.

Na zdraví!

zveřejněno: 11.7.2017 autor: Iveta
Rubrika: Něco navíc, Recepty Štítky: banán, červená řepa, hruška, zázvor

Najděte, co hledáte:

Nejnovější

  • Brownies ze tří druhů čokolády 10.3.2019
  • Banánovo-kokosové muffiny s čokoládou 10.2.2019
  • Rohlíky 7.2.2019
  • Bezlepkový mandlový koláč s višněmi 27.1.2019
  • Ovesné hrudky s arašídy 18.1.2019

Recepty z postele na Instagramu

…

Recepty z postele na Facebooku

Facebook By Weblizar Powered By Weblizar

Najděte svou oblíbenou ingredienci

badyán banán bazalka brambory brusinky celer celozrnná mouka chilli cibule citron jablko javorový sirup jogurt koriandr limetka maliny mandle med mléko mouka mrkev máslo ovesné vločky ořechy paprika parmezán petržel rajčata rozinky rozmarýn rukola rum skořice smetana tvaroh tymián třtinový cukr vanilka vejce vlašské ořechy zakysaná smetana zázvor česnek čokoláda šalotka

Copyright © 2023 Recepty z postele.

Delicious WordPress Theme by themehall.com