Recepty z postele

  • Úvod (o mně)
  • Recepty
    • Předkrmy a rychlovky
    • Polévky
    • Masa
    • Ryby a mořské plody
    • Bez masa
    • Saláty
    • Sladké dobroty
    • Něco navíc
  • Kde to baví, voní, chutná
  • Kontakt

Tabouleh s granátovým jablkem

Poprvé jsem se s tímto receptem setkala při vaření s šéfkuchařem Markem Fichtnerem. Tuhle libanonskou klasiku tvoří z největší části petrželová nať, nesmí chybět i další zelenina, která je nakrájená na malé kousky. Určitě vyzkoušejte!Počet porcí: 2-3 osoby

Co budete potřebovat?

  • velký svazek hladkolisté petržele – cca pět hrstí nasekané natě
  • 2 menší rajčata
  • 3 lžíce uvařeného bulguru
  • půlku salátové okurky
  • 1 jarní cibulku
  • 1 malou šalotku
  • 3 snítky máty
  • hrst zrníček z granátového jablka
  • sůl, pepř, olivový olej
  • 1-2 lžíce citronové šťávy

Jak na to?

Ze stonků petrželové natě i máty oberte lístky. Nakrájejte na tenké proužky. Rajčata nařízněte vespod do kříže, dejte spařit na chvilku do horké vody, oloupejte slupku, odstraňte semínka a srdíčka, masitou část rajčat nakrájejte na malé kostičky. Okurku oloupejte a opět odstraňte semínka a stejně jako cibulku i šalotku nakrájejte na kousky. Vše dejte do mísy, přidejte bulgur, sůl, pepř, citronovou šťávu, pár lžic olivového oleje a granátové jablko. Promíchejte a dejte do lednice vychladit. Podávejte nejlépe s libanonským chlebem.

Dobrou chuť!

zveřejněno: 25.4.2017 autor: Iveta
Rubrika: Recepty, Saláty Štítky: bulgur, granátové jablko, jarní cibulka, máta, okurka, petržel, rajčata, šalotka

Najděte, co hledáte:

Nejnovější

  • Brownies ze tří druhů čokolády 10.3.2019
  • Banánovo-kokosové muffiny s čokoládou 10.2.2019
  • Rohlíky 7.2.2019
  • Bezlepkový mandlový koláč s višněmi 27.1.2019
  • Ovesné hrudky s arašídy 18.1.2019

Recepty z postele na Instagramu

…

Recepty z postele na Facebooku

Facebook By Weblizar Powered By Weblizar

Najděte svou oblíbenou ingredienci

badyán banán bazalka brambory brusinky celer celozrnná mouka chilli cibule citron jablko javorový sirup jogurt koriandr limetka maliny mandle med mléko mouka mrkev máslo ovesné vločky ořechy paprika parmezán petržel rajčata rozinky rozmarýn rukola rum skořice smetana tvaroh tymián třtinový cukr vanilka vejce vlašské ořechy zakysaná smetana zázvor česnek čokoláda šalotka

Copyright © 2023 Recepty z postele.

Delicious WordPress Theme by themehall.com