Recepty z postele

  • Úvod (o mně)
  • Recepty
    • Předkrmy a rychlovky
    • Polévky
    • Masa
    • Ryby a mořské plody
    • Bez masa
    • Saláty
    • Sladké dobroty
    • Něco navíc
  • Kde to baví, voní, chutná
  • Kontakt

Jemná sardinková pomazánka

V zimě je třeba tělu dodávat vitamín D. A kde hledat přirozený zdroj? Třeba v rybách. A nejlepší jsou ty, které sníte celé, jako sardinky a makrely. Jednou za čas si proto udělat pomazánku není na škodu. Naopak!

Počet porcí: 2-4 osoby

Co budete potřebovat?

  • 1 plechovku sardinek v oleji, 125 g
  • ½ kelímku ricotty
  • 1 lžičku hořčice (dijon)
  • 1-2 stroužky česneku
  • ½ cibule
  • 1 lžíci majonézy (viz. recept v Něco navíc)
  • sůl, pepř
  • pár kapek citronové šťávy
  • pažitku

Jak na to?

Celé sardinky v oleji dejte do misky, promačkejte vidličkou, přidejte ricottu, hořčici, majonézu, rozmačkané stroužky česneku, nakrájenou půlku cibule, dochuťte solí, pepřem, šťávou a pažitkou. Podávejte s vaším oblíbeným pečivem.

Tip! Do pomazánky můžete ještě nastrouhat kyselou okurku nebo ji použijte na dozdobení.

A nechte si chutnat!

zveřejněno: 28.1.2017 autor: Iveta
Rubrika: Předkrmy a rychlovky, Recepty Štítky: česnek, cibule, hořčice, pažitka, ricotta, sardinky

Najděte, co hledáte:

Nejnovější

  • Brownies ze tří druhů čokolády 10.3.2019
  • Banánovo-kokosové muffiny s čokoládou 10.2.2019
  • Rohlíky 7.2.2019
  • Bezlepkový mandlový koláč s višněmi 27.1.2019
  • Ovesné hrudky s arašídy 18.1.2019

Recepty z postele na Instagramu

…

Recepty z postele na Facebooku

Facebook By Weblizar Powered By Weblizar

Najděte svou oblíbenou ingredienci

badyán banán bazalka brambory brusinky celer celozrnná mouka chilli cibule citron jablko javorový sirup jogurt koriandr limetka maliny mandle med mléko mouka mrkev máslo ovesné vločky ořechy paprika parmezán petržel rajčata rozinky rozmarýn rukola rum skořice smetana tvaroh tymián třtinový cukr vanilka vejce vlašské ořechy zakysaná smetana zázvor česnek čokoláda šalotka

Copyright © 2023 Recepty z postele.

Delicious WordPress Theme by themehall.com