Recepty z postele

  • Úvod (o mně)
  • Recepty
    • Předkrmy a rychlovky
    • Polévky
    • Masa
    • Ryby a mořské plody
    • Bez masa
    • Saláty
    • Sladké dobroty
    • Něco navíc
  • Kde to baví, voní, chutná
  • Kontakt

Hustá indická polévka

Polévka je tak hustá, že vám v ní bude stát lžíce. Ale na zimu ideální, skvěle zasytí, tělu dodá potřebné bílkoviny a díky koření a chilli i zahřeje.

Počet porcí: 4-6 osob

Co budete potřebovat?

  • 1 a 1/2 hrnku červené čočky (hrnek o objemu 250 ml)
  • 1 žlutou cibuli
  • 3 lžíce kokosového mléka
  • 5-6 hrnků vody
  • 1 lžičku od každého koření -římský kmín, kurkuma, mletý koriandr, garam masala (v různých poměrech mleté koření-koriandr, skořice, římský kmín, pepř, kardamom, bobkový list, muškátový květ)
  • špetku mletého chilli
  • olej
  • sůl
  • čerstvý koriandr

Jak na to?

Na oleji nechte zesklovatět nakrájenou cibuli, přidejte čočku, orestujte, osolte, přisypejte všechno koření a promíchejte. Dávejte pozor, ať se vám nepřipálí. Pak zalijte vodou. Vařte na mírném ohni 10-15 minut. Čočku rozmixujte, pokud bude polévka hodně hustá, přilijte trochu vody, přimíchejte kokosové mléko a doplňte koriandrem. Zakápněte olejem, může být sezamový.

Tip! K polévce je skvělý na kostičky nakrájený chléb, klidně i opečený. Nebo si k polévce dejte indický naan a budete styloví.

Dobré chutnání!

zveřejněno: 27.1.2017 autor: Iveta
Rubrika: Polévky, Recepty Štítky: červená čočka, chilli, cibule, kokosové mléko, koření, koriandr

Najděte, co hledáte:

Nejnovější

  • Brownies ze tří druhů čokolády 10.3.2019
  • Banánovo-kokosové muffiny s čokoládou 10.2.2019
  • Rohlíky 7.2.2019
  • Bezlepkový mandlový koláč s višněmi 27.1.2019
  • Ovesné hrudky s arašídy 18.1.2019

Recepty z postele na Instagramu

…

Recepty z postele na Facebooku

Facebook By Weblizar Powered By Weblizar

Najděte svou oblíbenou ingredienci

badyán banán bazalka brambory brusinky celer celozrnná mouka chilli cibule citron jablko javorový sirup jogurt koriandr limetka maliny mandle med mléko mouka mrkev máslo ovesné vločky ořechy paprika parmezán petržel rajčata rozinky rozmarýn rukola rum skořice smetana tvaroh tymián třtinový cukr vanilka vejce vlašské ořechy zakysaná smetana zázvor česnek čokoláda šalotka

Copyright © 2025 Recepty z postele.

Delicious WordPress Theme by themehall.com