Recepty z postele

  • Úvod (o mně)
  • Recepty
    • Předkrmy a rychlovky
    • Polévky
    • Masa
    • Ryby a mořské plody
    • Bez masa
    • Saláty
    • Sladké dobroty
    • Něco navíc
  • Kde to baví, voní, chutná
  • Kontakt

Polníčkový salát se žampiony a piniovými semínky

Salát může být jen samostatným jídlem, ale spíš bych ho doporučila jako přílohu k rybě nebo mořským plodům. Dá se připravit i v jednodušší verzi, bez tepelné uprávy. Ale lepší je rajčata i žampiony opéct, protože tím se ze zeleniny uvolní intenzivní chuť a salát se krásně rozvoní.

Co budete potřebovat?

  • 2 plné hrsti polníčku
  • půlku fenyklu
  • 6 žampionů
  • 10 rajčátek
  • menší hrst piniových semínek
  • sůl, pepř, olivový olej, citronovou šťávu, balsamico redukci

Jak na to?

Nejdříve oloupejte žampiony a nakrájejte je na plátky, pak je nesolené orestujte na pánvi na olivovém oleji. Dejte do mísy. To stejné, bez loupání, udělejte s rajčaty. Restujte je do chvíle, kdy lehce zhnědnou a začnou praskat. Pak přidejte do mísy k žampionům. Půlku fenyklu nakrájejte na plátky a spolu s polníčkem promíchejte s opečenou zeleninou. Ochuťte solí, pepřem, olejem, lžící citronové šťávy a zakápněte redukcí z balsamica. Na závěr posypejte piniovými semínky.

Dobrou chuť!

 

zveřejněno: 2.1.2017 autor: Iveta
Rubrika: Recepty, Saláty Štítky: fenykl, pinie, polníček, rajčata, salát, žampiony

Najděte, co hledáte:

Nejnovější

  • Brownies ze tří druhů čokolády 10.3.2019
  • Banánovo-kokosové muffiny s čokoládou 10.2.2019
  • Rohlíky 7.2.2019
  • Bezlepkový mandlový koláč s višněmi 27.1.2019
  • Ovesné hrudky s arašídy 18.1.2019

Recepty z postele na Instagramu

…

Recepty z postele na Facebooku

Facebook By Weblizar Powered By Weblizar

Najděte svou oblíbenou ingredienci

badyán banán bazalka brambory brusinky celer celozrnná mouka chilli cibule citron jablko javorový sirup jogurt koriandr limetka maliny mandle med mléko mouka mrkev máslo ovesné vločky ořechy paprika parmezán petržel rajčata rozinky rozmarýn rukola rum skořice smetana tvaroh tymián třtinový cukr vanilka vejce vlašské ořechy zakysaná smetana zázvor česnek čokoláda šalotka

Copyright © 2025 Recepty z postele.

Delicious WordPress Theme by themehall.com