Miluju těstoviny! Špagety, nudle, penne a taky tortellini. Navíc je můžete mít s různými náplněmi. Sami se rozhodněte, jakým dáte přednost. Do tohoto receptu se hodí s ricottou a sýrem.
Merlík chilský-quinoa je skvělou alternativou k rýži nebo kuskusu. Je plná minerálů, bílkovin a neobsahuje lepek. Díky obsahu proteinů k ní nepotřebujete dodávat žádné maso.
Pokud milujete k snídani vejce se šunkou a máte trochu času, tak zkuste tuhle variantu. Přidejte pár oliv, rajčata a oblíbené pečivo a nechte se s chutí vtáhnout do nového dne.
Těstoviny jsou velmi jednoduchým a rychlým jídlem. Pokud ale chcete ještě něco navíc, zapečte je. Ricotta, mozzarella, olivy a rajčata dodají vašemu jídlu skvělou chuť.
Kdo má pořád vymýšlet dochucování salátu? A přitom je to tak jednoduché… Chuť mu dodá lahůdkové droždí. A vaše tělo díky němu doplní potřebné živiny, vitamíny i bílkoviny.
Tento koláč si určitě zaslouží vaši pozornost. Stejně jako si zaslouží sváteční čajový servis a místo na vašem stole. Navíc je to typický podzimní moučník, ve kterém zpracujete jablíčka ze zahrady.
