Petrželová nať patří mezi nejpoužívanější „zeleň“ v našich kuchyních. A není se čemu divit. Je nejdostupnější, navíc obsahuje řadu živin a velké množství vitamínu C.
Na podzim se o nás pokouší nejrůznější formy nachlazení. Zkuste s nimi bojovat s bylinkou, kterou možná máte na zahradě. Lichořeřišnice má neskutečný vliv na naše zdraví, je označovaná jako přírodní antibiotikum.
Majonéza je jakousi klasikou v naší kuchyni. Připravit si ji doma není vůbec složité. Tahle je navíc ideální pro vegany, ale věřím tomu, že bude chutnat určitě všem.
Chuť a vůni dálek si můžete v tomto podzimním období navodit díky jídlu. Stačí použít kvalitní koření a ty správné ingredience. Samotná příprava jídla je pak velmi jednoduchá.
Dle odborníků máme omezovat sůl a víc kořenit. Navíc má koření obsažené v jídle protizánětlivé účinky na naše tělo. Proč si tedy občas nedopřát trochu exotičtější chuť?
Granátové jablko je plné vitamínů. Ale aby toho zdravého jídla nebylo až moc, tak si udělejte dezert, ve kterém propojíte tohle ovoce se sladkým tučným jogurtem.
