Kombinace tří druhů čokolády dokáže uspokojit i ty největší čokoholiky. Sice je brownies kalorická bomba, ale jednou za čas je dovoleno vše. Hlavně si pochutnat.
Děsně nerada vyhazuju jídlo. A občas se stane, že nesníme banány, které pak zhnědnou a už na ně nikdo nemá chuť. Ale právě přezrálé banány se skvěle hodí do tohoto receptu.
Ti, kteří se chtějí vyhnout lepku si můžou chutný koláč připravit i bez pšeničné mouky. Ta jde nahradit několika druhy. Zkusit můžete rýžovou i mandlovou, jako ovoce jsou skvělé višně, hodí se i kompotované.
Na začátku roku většina z nás odlehčuje jídelníček. Ale co když se nechceme vzdát sladkého? Zdravé mlsání vyžaduje suroviny, které jsou příznivější pro trávení a obsahují vlákninu- jako třeba ovesné vločky.
Jablečný závin patří mezi klasiku, která se pravidelně peče v našich kuchyních jako rychlá sladkost k nedělní kávě. Zkuste ale tentokrát kupované listové těsto nahradit touto křehkou variantou. Strávníci vaše domácí snažení určitě ocení.
Dort, v kombinaci s pařížskou šlehačkou, patří mezi oblíbené sladké dobroty mého přítele. Upekla jsem mu ho k narozeninám, ale hodí se na jakoukoli příležitost. A žádnou vědu v tom nehledejte, je velmi jednoduchý.
Banány patří mezi celoroční klasiku. Někdy se mi stane, že je nestačíme doma sníst a zhnědnou. V tom případě jsou ideální ingrediencí na přípravu celozrnné bábovky. Dolaďte ji ořechy a čokoládovou polevou a věřte, že vaši strávníci budou nadšení.
Snídaně je základ dne. Když je vyvážená, tak dokáže zasytit na dlouhou dobu a to rozhodně splňuje granola. Vmíchejte ji do jogurtu nebo mléka, vsypte ovoce a pak si jen pochutnejte.
Na jaře se na pultech obchodů pravidelně objevuje rebarbora. A když z ní připravíte koláč z křehkého těsta, tak se vaše návštěva bude olizovat až za ušima. A vy taky!
Rebarbora-reveň se k nám dostala z Tibetu. Řapíky obsahují vitamíny a minerální látky, které jsou potřebné pro naše zdraví. Rebarbora se vyznačuje svou kyselostí, ale v kombinaci s jahodami je prostě perfektní.
