Bez těstovin by byl můj život prázdný. Těstoviny totiž patří mezi jídla, která mi spolehlivě a okamžitě dovedou zlepšit náladu. A božská je kombinace slaniny, hrášku, smetany, pinií a parmezánu. Zkuste to!
Pečené papriky sice chutnají skvěle i samostatně, ale v pestu jsou ještě lepší. Hotovou omáčku přimíchejte do špaget nebo namažte na topinku. Pak už jen stačí posypat rukolou nebo řeřichou a rychlou večeři máte na stole.
Je zaručeně prokázáno, že kvalitní čokoláda zlepšuje náladu, má povzbuzující účinky a navíc působí antioxidačně. Neznám tedy moc důvodů, proč si jednou za čas neupéct čokoládový dort. Na víkendové dny je ideální.
K pozdní snídani nebo svačině si zkuste připravit mléčnou rýži. Pro děti vynechte rum, ale přidejte oblíbené oříšky. Hotové jídlo pak dozdobte jedlými květy. Potěšíte tím několik smyslů najednou: chuť, čich i zrak.
Bez mazance nejsou žádné Velikonoce. Peču ho/je každý rok. Jen někdy zvolím verzi bez kynutí (tvarohový mazanec už na webu najdete z loňska). Ale tohle je prostě klasika.
Pravidelně se u nás na Velikonoce na Zelený čtvrtek podává dušený špenát s vejci. Zkusila jsem ale malou obměnu a zachutnala nám natolik, že asi malinko změníme tradici. Ale základní ingredience zůstávají…
Na jaře často vyhledáváme nejrůznější detoxikační kúry. Tahle polévka by se do ní klidně dala zařadit, protože obsahuje červenou řepu a medvědí česnek. Oba druhy v sobě skrývají vitamíny i antioxidanty, které pomáhají posílit naše zdraví.
Nejlepší a nejklasičtější pizza… Základem je kvalitní rajčatová omáčka plná bylinek, pak kvalitní mozzarella, čerstvá bazalka a tenké křupavé těsto. Příprava je velmi jednoduchá…
Dort bývá obecně šperkem kuchyně. Jeho příprava je náročnější a peče se jen při speciálních příležitostech. Můžete si ale připravit dort, který je jednoduchý a svěží. Navíc díky květům vás naláká na jarní období.
Už žádné výmluvy, že nestíháte snídat! Takový koktejl je hotový raz dva, je plný chuti i energie. A protože je z přírodních produktů, tak si ho můžou dát i vegani.
