Tuto snídani mi připravovala sestřenice v Californii. Říkala, že se u nich vše chystá takhle rychle. Večer tomu dejte trochu času a ráno už si jen pochutnáváte.
Polenta je kukuřičná kaše, která se většinou připravuje jako příloha k masu. Ve sladké verzi je ale taky skvělá. Navíc se mi na ní líbí, že je rychle hotová. Někdo zase ocení, že je přirozeně bezlepková. Dopřejte si ji třeba k snídani místo ovesné kaše.
Když se v neděli rozvoní v kuchyni bábovka, to je ta pravá pohoda. A pokud ji chcete ve zdravější verzi, tak si ji upečte ze špaldové mouky. Do těsta jsem ještě přidala tvaroh, tak se nemusíte bát, že by na druhý den byla suchá.
Salát dochucený zálivkou z limetky je úžasně osvěžující, mírně nasládlý a voňavý po koriandru. Připravit ho můžete z různé zeleniny. Ale hlavně, ať je krásně barevný.
U tohoto receptu jsem se nechala inspirovat salátem z jedné španělské restaurace. Je svěží a chuťově velmi zajímavý. Skvělá je kombinace jahod, manga, semínek a rozinek.
Velikonoce bez mazance si neumím představit. Oblíbila jsem si tvarohový. Je bez kynutí, z těsta máte dva bochánky, tak se můžete podělit s ostatními, není suchý a chutná skvěle. Vyzkoušejte!
Křupavá směs ovoce, oříšků a vloček je ideálním startem do nového dne. Granola vás zasytí na dlouhou dobu, a když si k ní přidáte ovoce a jogurt, tak bude vaše snídaně super výživná.
