K snídani si dopřávám většinou něco, co mi dodá energii na kus dne a zasytí. Podmáslí navíc pomáhá trávení, ovoce obsahuje vlákninu a sacharidovou složku zastoupí třeba ovesné kuličky s ořechy a semínky.
Počet porcí: 2 osoby
Co budete potřebovat?
- 250 ml podmáslí
- 2 broskve (oloupané)
- 1/2 zralého manga
- špetku vanilky
- 1 lžíci javorového sirupu (nemusí být)
- 1 lžíci limetkové šťávy
Jak na to?
Ovoce rozmixujte s podmáslím, přidejte ostatní suroviny a opět rozmixujte. Rozlijte do sklenic a dejte vychladit. K nápoji si dopřejte třeba ovesné kuličky. Recept najdete v sekci Sladké dobroty.
Dobrou chuť!