Recepty z postele

  • Úvod (o mně)
  • Recepty
    • Předkrmy a rychlovky
    • Polévky
    • Masa
    • Ryby a mořské plody
    • Bez masa
    • Saláty
    • Sladké dobroty
    • Něco navíc
  • Kde to baví, voní, chutná
  • Kontakt

Tvarohový dezert s mangovou marmeládou

Tvarohový dezert patří mezi rychlé recepty. A jako sladká lehká tečka po obědě je úplně ideální. Vyzkoušejte!Počet porcí: 3-4 osoby (podle velikosti skleniček)

Co budete potřebovat?

  • 1 tvaroh, 250 g
  • 70 g bílého jogurtu
  • 3 lžíce agávového sirupu
  • špetku vanilky

Mangová marmeláda:

  • 1 celé zralé mango
  • 2 lžíce citronové šťávy
  • 1 lžíci limetkové šťávy
  • 1/2 lžičky strouhaného čerstvého zázvoru
  • 1 lžičku třtinového cukru
  • granolu (recept v Něco navíc), případně müsli

Jak na to?

Mango oloupejte a zbavte pecky, dužinu rozmačkejte vidličkou. Do rendlíku dejte mango i další ingredience a vařte do zhoustnutí. Nechte vychladnout. V misce smíchejte tvaroh, jogurt, sirup a špetku vanilky. Vrstvěte do skleniček tak, že spodní vrstvu bude tvořit granola nebo müsli, pak tvaroh, mangová marmeláda a opět tvaroh. Dozdobte třeba kousky manga, pekanovým ořechem a citronovou kůrou. Můžete sníst hned nebo dát odpočinout do lednice.

Ať chutná!

 

zveřejněno: 27.2.2017 autor: Iveta
Rubrika: Recepty, Sladké dobroty Štítky: citron, jogurt, mango, tvaroh, zázvor

Najděte, co hledáte:

Nejnovější

  • Brownies ze tří druhů čokolády 10.3.2019
  • Banánovo-kokosové muffiny s čokoládou 10.2.2019
  • Rohlíky 7.2.2019
  • Bezlepkový mandlový koláč s višněmi 27.1.2019
  • Ovesné hrudky s arašídy 18.1.2019

Recepty z postele na Instagramu

…

Recepty z postele na Facebooku

Facebook By Weblizar Powered By Weblizar

Najděte svou oblíbenou ingredienci

badyán banán bazalka brambory brusinky celer celozrnná mouka chilli cibule citron jablko javorový sirup jogurt koriandr limetka maliny mandle med mléko mouka mrkev máslo ovesné vločky ořechy paprika parmezán petržel rajčata rozinky rozmarýn rukola rum skořice smetana tvaroh tymián třtinový cukr vanilka vejce vlašské ořechy zakysaná smetana zázvor česnek čokoláda šalotka

Copyright © 2023 Recepty z postele.

Delicious WordPress Theme by themehall.com